Blog da Wanessa Costa: Alivie o calor: Faça suco natural

Alivie o calor: Faça suco natural

Bebeu água, não!
Tá com sede, tô!


Olha, olha, olha, olha o suco natural suco natural... Tenho certeza que leu cantando hahahaha, hoje vou compartilhar algumas receitinhas para driblar o calor e se manter bem hidratada, afinal ninguém aqui quer adoecer em pleno verão né.

Suco de morango e limão



Ingredientes:
. 1 limão siciliano
. 200 g de morango cortado ao meio 
. 1/2 xícara de água gelada
. 2 colheres (sopa) de mel
. Cubos de gelo
Modo de preparo:
No liquidificador, bata o suco do limão com o morango e a água. Adoce com o mel e sirva com pedaços de morango.
  


Suco de amora com morango e água de coco 




Ingredientes:

. 1 xícara (chá) de amora
. 1 xícara (chá) de morango
. ½ papaia (sem casca e sementes)
. ½ copo de suco de laranja
. ½ copo de suco de uva light
. 1 copo de água de coco

Modo de preparo:

No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo. Coe numa peneira e sirva a seguir.

Suco de erva-doce com beterraba e maça


Ingredientes:

· 1/2 xícara (chá) de erva-doce picada
· 1/2 beterraba picada com as folhas
· 2 maçãs sem o miolo
· 1 xícara (chá) de água
· Adoçante a gosto

Modo de preparo:

Bata bem todos os ingredientes no liquidificador. Despeje nos copos, junte gelo a gosto e sirva em seguida.

Agora não tem mais desculpas para não se hidratar hem, não quero saber de ninguém doente por aí, se tiverem alguma receitinha especial deixem aqui nos comentários.





18 comentários:

  1. oi wanessa so tem delicia ameis as digas amei as http://flaviamariavieira.blogspot.com.br/

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  2. Olá! Venho convidar vc a participar do concurso da Coats Corrente que tá rolando lá em meu blog! Vale a pena conferir e é muito fácil participar! Adorei seu cantinho e já estou te seguindo! Aguardo sua visitinha!
    bjs
    http://artinfelt.blogspot.com.br/

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  3. Olaa sua linda amei a dica seu cantinho e lindo amei tudo aqui !!!! ja estou te seguindo para poder ficar mais atenda as novidades ainda rs. Ficaria feliz se você pode-se me fazer uma visitinha no meu blog, eu sou nova, e não tenho nem 20 seguidores :(. Podia ajudar?

    http://aroupadoguardaroupa.blogspot.com.br/

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  4. Ótimas dicas!
    De todos citados eu experimentei apenas o primeiro, morango com limão é uma combinação perfeita...
    Os outros parecem ser ótimos também.
    Beijinhos
    http://nossomosmoda.blogspot.com.br/

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  5. @Flavia Maria

    Que bom que gostou Flavia postei com a intenção de ajudar minhas amigas leitoras a não sofrerem tanto no verão.

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  6. @Rosana Teixeira

    Rosana muitíssimo obrigado pelo convite, vou visitar seu blog e ver se consigo participar sim, adoro sorteios e concursos.

    Bjos

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  7. @Maria Clara

    Oh meu Deus fico super feliz com seu comentário Maria Clara, seja bem vinda ao nosso cantinho espero que eu possa te ajudar muito com minhas dicas.
    Muito obrigado pelo convite vou conhecer seu blog e seu trabalho :D

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  8. @Marianne Donner

    Experimenta Marianne tenho certeza que vai gostar :D obrigado pelo comentário fico muito feliz que tenha gostado.

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  9. Oi querida, vi sua divulgação e estou aqui hoje no seu cantinho pra conhecer e gostaria de te convidar pra conhecer e seguir o meu blog também o http://coisasecoisasdalu.blogspot.com.br/ , também curtir minha fan Page http://coisasecoisasdalu.blogspot.com.br/ e se inscreva no meu canal http://www.youtube.com/channel/UC4VkhpQJ6NQCUniNp3cc8Ng/videos RETRIBUO NA HORA COM TODO CARINHO, É SO DEIXAR O LINK !!!!!....Beijos da Lu!!!

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  10. Eu li cantando rsrs e gostei muito das dicas são ótimas! Parabéns pelo blog :) http://viivereaprender.blogspot.com.br/

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  11. Parece ser gostosos esses sucos.
    Seguindo seu blog flor lindo...
    Espero sua visita no meu.
    http://semfrescura4.blogspot.com.br/
    Bjus...

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  12. Nunca pensei em misturar morango com limão, acredita? Amei as sugestões dos sucos, embora tenha ficado meio esquisita com a que tem erva-doce, sei lá... Me lembra chá e eu não curto o chá não hahahaha mas com certeza que assim que meu liquidificador voltar do conserto (t.t) eu vou tentar a de morango com limão pra ver como fica! bjs!

    http://relativismoescrito.blogspot.com.br
    (BR)

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  13. @Luciana Leal

    Obrigado pelo comentário e pelo convite Luciana vou conhecer sim :D

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  14. @Klyslene Cardoso

    hahaha eu sabia que alguém ia ler cantando, obrigado pelo comentário fico super feliz em saber que gostou das dicas :D
    Sempre temos dicas preciosas, espero te ver aqui outras vezes, Bjos

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  15. @Sem Frescura

    Obrigado minha querida pelo comentário e principalmente pelo convite vou conhecer sim o seu blog.
    Agradeço demais o convite :D

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  16. @Alessandra

    hahaha confesso que muitos nem eu pensava, mais acredite dá super certo, obrigado pelo comentário Bjos

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  17. Nossa, quanta receita deliciosa! A de limão com morango já é nossa chegada aqui em casa rsrsr mas as outras, já tomei nota :)

    Ah, e há alguns dias postei uma lá no blog - Suco de abacaxi com gengibre... muito refrescante e delicioso :)

    Bjinhos
    http://truquesdemeninas.analauravirtual.com.br/2013/09/suco-de-abacaxi-com-gengibre.html

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  18. @Ana Laura Queiroz

    Que bom que gostou Ana Laura fico feliz, obrigado pelo comentário :D

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